◆クラス紹介

YOGA(4月～6月、9月～11月)

ヨガは深い呼吸を意識してアーサナ(ヨガのポーズ)をとっていきます。深い呼吸は身体の1つ1つの細胞を活性化し、またその呼吸に乗せて体を動かすことで代謝の良い身体づくりにつながります。その一瞬一瞬の感覚を自分だけで感じられるのがヨガです。
太陽の日差しを浴び素足で大地の温度・エネルギーをダイレクトに感じることができる砂の上でのヨガは、日常生活からほんの少し離れ深い呼吸で清々しい空気とそのエネルギーを感じ素足を根付かせることで大地からのエネルギーを感じられます。いまこの一瞬、自分が存在していることを素直に受け入れられます。心と体のつながり広がりをぜひ体感してみてください。

◆スケジュール
4月～6月および9月～11月の毎週月曜日9:20～10:20

◆対象
運動不足の方、体質改善を目指している方、一日元気で健やかに過ごしたい方

◆料金
【スクール制】1期(週1回×4週)　5,280円(税込)　オールサムズテニススクール生割引　5,280円→3,080円
1期を4週として、お客様がお選びになったクラスを受講していただきます。悪天候による中止や自己都合による欠席の場合も、他のクラスへ振替受講が可能ですのでご安心ください。定期的にプレーをしたい方にお勧めです。

【ビジター制】1回　2,000円(税込)
1回分の受講料をお支払いいただきプレーするシステムです。毎月のスケジュールがたたないお客様にお勧めです。

【お得な5回枠】5回分　6,930円(税込)
5回分の受講枠をご購入いただき、お客様のペースで受講できるのが特徴です。プレーしたい日時が決まりましたら予約を入れて受講していただきます。悪天候や自己都合での欠席で振替がたまってしまう心配がありません。定期的に来れない方にお勧めです。

無料体験レッスンお申し込みフォーム
※お申し込みフォームでの予約はレッスン日より3日前までに限ります。それ以降はお電話にてお申し込みください。