TRAINING SCHOOL

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◆トレーニングスクール代表挨拶 
ALead砂浜トレーニングスクール代表の川﨑和樹(かわさきかずき)と申します。私は学生時代、頑張ることしか知りませんでした。おかげで、バスケットで海外へ挑戦したりなど常に好きなことを全力でやってきました。当時は頑張る以外の方法を知らなかったので暇があればシュート練習をしたり、走ったり、筋トレをしたりして自分を追い込んでいました。しかし、頑張った結果と同じくらい怪我や痛みとも戦いました。結果を求められる中で、苦悩いている自分がたどり着いたのが小手先のテクニックにこだわらないということでした。そして始めたのが体の使い方にこだわる、無駄をはぶくということでした。この経験や思いを伝えたいと考【ALeadトレーニングスクール】を立ち上げました。
保有資格: NSCA-CPT / 健康運動実践指導者 / BLS(CPR+AED)

ALead砂浜トレーニングスクール
代表 川﨑和樹

◆スクール概要
ビーチ(砂浜)にてトレーニングを行っています。
肩甲骨 / 体幹(軸)/ 股関節を正しく使えるよう動きをトレーニングしていきます。
【ALeadクラス】では遊びに近い動作で楽しみながら学んでいきます。
【Dankクラス】では結果にこだわり、遊びの楽しさではなく、学ぶ楽しさ、体の変化の楽しさを体感できるよう動作を学んでいきます。

 
◆スケジュール
クラス ALead 小学校1~6年生 Dank 小学校4年生以上
曜日
時間
火・木 17:00~18:15 火・木 18:30~20:30
料金 7,270円(税込) 8,560円(税込)

※料金には保険料が含まれています。

【ALeadクラス】
理論に基づいたさまざまな動きを通じて体の使い方を学んでいくクラスです。習い事をさせているけど色々なことに挑戦させたい方、何を習わせようか迷っている方におすすめのクラスです。もちろん現在特定のスポーツを習っていて、更なる向上を目指したい方も大歓迎です。
【Dankクラス】
プライオメトリックトレーニングをベースに、やらされるのではなくなんのためにやっているのかを理解してから、トレーニングにはいることを大切にしています。サッカーやテニスでプロを目指している子どもたちも在籍しています。

◆お問い合わせ
ALead砂浜トレーニングスクール
代表 川﨑和樹
alead.dank@gmail.com